BAYERNregional

Östliches Yoga für westliche Menschen

Yoga für Ausdauersportler:
Einsteiger und Fortgeschrittene
Einseitige Über- oder Unterbelastung im Alltag oder Sport führt zu muskulärem Ungleichgewicht, das bei Bindegewebe, Sehnen, Bändern und Gelenken Schmerzen oder Verletzungen verursachen kann. Yogahaltungen sind äußerst vielseitig und eignen sich so hervorragend zum Ausgleich. Im Zentrum dieses Seminars stehen Vermittlung und Anwendung von Asanas, Yogahaltungen, die so gewählt sind, dass sie gerade dem Ausdauersportler einen Ausgleich bieten. Geeignete Vorübungen, unterstützt mit Hilfsmitteln (Gurt, Klotz), ergänzen das Programm.
Leitung: ​​Sylvia Penker-Haindl, Yogalehrerin (SKA)
Gebühr:​​ € 18,00

Datum: 17.11.2019 - Sonntag
Beginn: 12:00 Uhr
Ort: Herrsching (Information und Anmeldung unter 08152)
Veranstalter: Volkshochschule Herrsching e.V.
Tel.: (08152)4250
E-Mail: info(bitte @-Zeichen einfuegen)vhs-herrsching.de
Internet: http://www.vhs-herrsching.de/
Weitere Veranstaltungen, Nachrichten und Informationen zu Herrsching und Umgebung: www.Herrsching24.de

Karte mit der Umgebung (Herrsching in der Kartenmitte)

Herrsching Information und Anmeldung unter 08152
Die Veranstaltungsdaten wurden in das BAYregio-Veranstaltungs-Formular zur Veröffentlichung eingetragen.

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