BAYERNregional

E 786 Qigong für Fortgeschrittene (Online)

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit guten bis sehr guten Vorkenntnissen (mind. 4 Semester). Im Fortgeschrittenenkurs üben wir eine Vertiefung der Körperwahrnehmung und eine aktive Anregung der Meridiane anhand bereits bekannter Übungsformen (18 Bewegungen Teil I und II, Kranich Qigong, 8 Brokate, Herz und Lungen Qigong). Regelmäßiges Üben von Qigong kann das Immunsystem stärken. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Vertiefung des Atems und die Förderung der Achtsamkeit bei den Übungen. Sie brauchen: frische Luft und einen ruhigen Platz.
4 x / Mo, 01.03.21, 18.30 - 19.30 Uhr * Online-Kurs * Gebühr: 33,- €

Datum: 01.03.2021 - Montag
Beginn: 18:30 Uhr
Ort: Gilching (Online-Kurs)
Tel.:
E-Mail: vhs(bitte @-Zeichen einfuegen)vhs-gilching.de
Internet: https://programm.vhs-gilching.org/
Weitere Veranstaltungen, Nachrichten und Informationen zu Gilching und Umgebung: www.Gilching24.de

Karte mit der Umgebung (Gilching in der Kartenmitte)

Gilching Online-Kurs
Die Veranstaltungsdaten wurden in das BAYregio-Veranstaltungs-Formular zur Veröffentlichung eingetragen.

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