BAYERNregional

Progressive Entspannung für werdende Mütter

Der Alltagsstress kann sich bei werdenden Müttern auch auf das ungeborene Kind übertragen. Beschütze schon jetzt ganz bewusst Dein Kind und Dich selber vor zu viel Stress und Unruhe. Lerne mittels der Progressiven Muskelentspannung (nach Jacobsen), wie Du gelassener und ruhiger durch den Alltag gehen kannst.

Wissenschaftliche Studien haben dies bewiesen, siehe auch den Auszug aus der Doktorarbeit „Einfluss der Progressiven Muskelrelaxation auf Schwangerschaft
und Geburt – eine prospektive Untersuchung“ von Friederike Weschenfelder
(geb. Langlotz), 3. Juli 2012.

Der ruhige Herzschlag einer ausgeglichenen, entspannten Mutter kann die emotionale und gesunde Entwicklung des neuen Lebens entscheidend fördern und mitbestimmen.

Der Kurs möchte Dir auch Tipps und Ratschläge aus dem Bereich Stressmanagement und der Burnout-Prävention vermitteln, um auch nach der Geburt, besser mit Stress und Alltagssorgen umzugehen.

Datum: 09.06.2021 - Mittwoch
Beginn: 18:00 Uhr
Ort: Gauting (Praxis Aus-Zeit, Gauting Ortsteil Stockdorf)
Tel.:
E-Mail: praxis-aus-zeit(bitte @-Zeichen einfuegen)gmx.de
Internet: https://www.auszeit-stockdorf.de/kurstermine/pmr-fuer-werdende-muetter/
Weitere Veranstaltungen, Nachrichten und Informationen zu Gauting und Umgebung: www.OrtsnetzGauting.de

Karte mit der Umgebung (Gauting in der Kartenmitte)

Gauting Praxis Aus-Zeit, Gauting Ortsteil Stockdorf
Die Veranstaltungsdaten wurden in das BAYregio-Veranstaltungs-Formular zur Veröffentlichung eingetragen.

Alle Angaben ohne Gewähr. Alle Rechte vorbehalten
Kontakt, Impressum, Datenschutz und Nutzungsbedingungen