Wenn Freude auf Geburt Raum bekommt: Neue Begleitreihe für Schwangere

Es gibt viele Möglichkeiten, sich auf Geburt vorzubereiten – von klassischen Geburtsvorbereitungskursen bis hin zu mentalen Ansätzen wie Hypnobirthing, friedlicher Geburt, Meditation und mehr.

Vor meiner ersten Schwangerschaft hatte ich selbst große Angst vor der Geburt. Aus diesem Grund habe ich mich intensiv mentaler Vorbereitung, innerer Haltung, Meditationen und dem Umgang mit Angst beschäftigt. Aus dieser Vorbereitung heraus habe ich mich letztlich sogar auf die Geburten meiner Töchter freuen können und zwei sehr schöne, natürliche Geburten erlebt. In dieser dreiteiligen Begleitreihe teile ich meine Erfahrungen und gebe einen kompakten, gut einzuordnenden Überblick über das, was mir geholfen hat – im Kurzformat. Das Angebot ist ergänzend zu Geburtsvorbereitung und Hebammenarbeit gedacht.

Ein ruhiger, geschützter Raum für Austausch, Einordnung und Vertrauen.
Die drei Abende

Abend 1: Geburt & innere Bilder. Geburtsgeschichten als Ausgangspunkt: Welche Bilder und Vorstellungen haben wir von Geburt – und was darf sich verändern?

Abend 2: Was mir geholfen hat
Einblicke in mentale Vorbereitung, innere Haltung sowie in Ernährung, Bewegung und kleine Rituale, die mir geholfen haben, entspannt und positiv auf die Geburt zu blicken.

Abend 3: Eigene Haltung finden
Raum für Fragen, Einordnung und dafür, den eigenen Weg zur Geburt klar und entspannt zu betrachten.

03.03., 10.03. und 17.03.2026 · kleine Gruppe
Dienstagabend 18-19 h
Ayouga Studio Tutzing · 95€

Optional: Zusatzangebot für werdende Papas “mehr als nur Händchen halten.” 20 € am 24.03.

Anmeldung per E-Mail an
vecasso@googlemail.com

Kein Geburtsvorbereitungskurs · keine medizinischen Inhalte

Datum: 03.03.2026 - Dienstag
Beginn: 18:00 Uhr
Ort: Tutzing (Tutzing)
Tel.:
E-Mail: vecassogooglemail.com

Karte mit der Umgebung (Tutzing in der Kartenmitte)